Yoga - hensynstagende (3 -7 deltagere)
Tilmeld
Find ro, styrke og bevægelsesfrihed hensyntagende Hatha Yoga. Undervisningen foregår i et stille og roligt tempo med fokus på individuelle behov – perfekt til dig med nedsat bevægelighed eller som ønsker en blid og effektiv måde at holde kroppen i gang på.
Yoga kan hjælpe med at øge balanceevnen samt smidiggøre krop og sind.
Ingen forudgående erfaring er nødvendig.
Der skal medbringes løstsiddende tøj, en yogamåtte, vandflaske og evt. tæppe.
Underviser Cristina Gardiel
Deltagere på små hold med hensyntagende undervisning skal skriftligt erklære, at de er berettiget til undervisning i det konkrete fag på særlige vilkår, hvor der tages individuelle hensyn. Det betyder, at deltageren ikke ville kunne have udbytte af undervisning på et tilsvarende alment hold med 12 eller flere deltagere. Underskriften er på tro og love, da det er deltagerens egen vurdering, der ligger til grund for, hvilket behov den enkelte har.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 26264
- Første møde:
- 13.08.26 kl. 19:00
- Sidste møde:
- 8.10.26 kl. 19:00
- Mødegange:
- 9
- Lektioner:
- 9
Pris
- Handicap
- DKK 699,00