Boost din sundhed og dine mål for din drømmevægt
Tilmeld
Vi taler om dine mål samt bl.a. hører om mestringsstrategier til at undgå overspringshandlinger ift. spisning .Derudover vil der være (gratis) tilbud om bodyscanning med body-age og sundhedstal samt øvelser og opgaver, du kan reflektere over, så du kan udarbejde dine egne mål samt en handlingsplan for 2025.
Medbring Smartphone med adgang til apps samt din mail, da begge skal bruges til scanningen. Tag også gerne en notesbog med.
Foredragsholder Nanna Feld
Nanna Feld har en mangeårig baggrund indenfor forretningsverdenen men arbejder i dag som bl.a. coach og mentaltræner med parforhold og sundhed som speciale.
Der serveres kaffe, te samt sunde shakes og snacks (inkl. prisen).
Undervisningssted
Peder Syv Aftenskole
Tofthøjvej 11
4130 Viby Sjælland
Multirummet
Praktisk information
- Hold nr:
- 25081
- Første møde:
- 6.02.26 kl. 12:00
- Mødegange:
- 1
- Lektioner:
- 2
Pris
- Almen
- DKK 49,00
- Pensionist - Roskilde
- DKK 35,00
- Efterlønsmodtager - Roskilde
- DKK 39,00
- Arbejdsledig - Roskilde
- DKK 39,00